Hou je kind zoveel mogelijk in de schaduw. Wrijf ook dan een kind in met een zonneproduct.

  • Is een kind blond of roodharig, weet dan dat dit huidtype nog gevoeliger is.
  • Zet een parasol op de wandelwagen. Een doek over de kinderwagen lijkt een snelle en praktische oplossing, maar de temperatuur in de kinderwagen stijgt er enorm door, zelfs met een licht dekentje.
  • Laat je kind nooit alleen achter in de wagen! De temperatuur in de auto kan snel oplopen.
  • Doe het kind lichte, katoenen kleding aan. Laat altijd het hemdje of T-shirt van een kind aan. Dat werkt als zonnefilter en voelt aangenaam aan bij warm weer.
  • Blijf op het heetst van de dag (tussen 11 en 16 u.) binnen. Dan is de straling ook het sterkste.
  • Bescherm het hoofdje met een petje of hoedje. Met een brede rand zijn ook de ogen beschermd.
  • De ogen van een kind zijn erg kwetsbaar. Laat uw kind zo snel mogelijk wennen aan een zonnebril (een goede zonnebril heeft een UV-filter).
  • Zorg dat de slaapruimte van het kind fris is.
  • Niet teveel airco, nergens goed voor.
  • Waterijsjes zijn altijd leuk
  • Een ventilator helpt ook tegen muggen!
  • Voldoende drinken! Bij BV, leg de mini es sneller aan. Als je zelf BV geeft moet je zeker ook zelf genoeg drinken

Als de mini plots last heeft van de hitte, dan is rust, afkoeling met lauw water en drinken de eerste hulp.

Hittestress

Als kinderen klagen over dorst, het erg warm hebben of prikkelbaar zijn door de hitte kunnen dit de eerste tekenen zijn van uitdroging. Andere symptomen kunnen zijn:
• minder tranen;
• minder urine, donkergeel gekleurd;
• rusteloos of slaperig.

• Haal het kind uit de zon naar een koele plaats, zorg dat het veel en regelmatig drinkt en doe overtollige kleren uit. Bij twijfel, contacteer een arts.

Uitdroging

Een verder stadium van uitdroging herken je aan:
• een droge, plakkerige mond (weinig speeksel – kijk in de mond van het kind);
• geen tranen;
• geen urine meer (droge luiers bij baby’s);
• als je de huid van je kind tussen je vingers houdt, veert deze niet meteen terug;
• ingevallen ogen.
• Contacteer zo snel mogelijk een arts.

Hittekrampen

Spierkrampen in de buik, armen en benen door overvloedig zweten bij lichamelijke inspanningen. De krampen verdwijnen meestal bij rust.
Als uitdroging of hittekrampen niet herkend en behandeld worden, kan het kind uitgeput geraken. Dit gaat gepaard met overvloedig zweten, hoofdpijn, spierpijnen, duizeligheid, zwakte en vermoeidheid. In ernstige omstandigheden kan dit leiden tot bewusteloosheid.
–>Contacteer onmiddellijk een arts.

Hitteslag

Dit is een medische urgentie en is gekenmerkt door
• een hoge lichaamstemperatuur die, zelfs met koortswerende middelen, moeilijk naar beneden te krijgen is.
• misselijkheid en mogelijk braken,
• een rode en droge huid,
• verwardheid,
• kortademigheid
• een snelle hartslag.
• Dit kan gevolgd worden door bewustzijnsverlies en shock.
• Koel het kind onmiddellijk af en verwittig de hulpdiensten (100 of 112).

bronnen: K&G, www, Jolien

Contacteer ons

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

Sending

©2021 powered by Planet Polaris and PolarisCare

or

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

or

Create Account